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2)。公共交通機関の場合は靴代のみを 加えて、34.2 jpy/km である。 したがって、購入費用を加えた移動コストはスクーターの場 This is the speed of a. 12時間計 23 125 148 77 4 81 229 64.6% 100.0% 12時間計 4 0 4 39 1 40 44 9.1% 100.0% 調査時間:7:00~19:00 天候:晴れ 調査地点名: This assumes the average gasoline vehicle on the road today has a fuel economy of about 22.0 miles per gallon and drives around 11,500 miles per year.

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15 minutes per mile or 9.4 minutes per kilometer. 12時間計 23 125 148 77 4 81 229 64.6% 100.0% 12時間計 4 0 4 39 1 40 44 9.1% 100.0% 調査時間:7:00~19:00 天候:晴れ 調査地点名: A typical passenger vehicle emits about 4.6 metric tons of carbon dioxide per year. 車41.6 jpy/km、悪燃費車137.2 jpy/km、スクーター3.3 jpy/km、自転車11 jpy/km、ランニングと徒歩はともに31 jpy/km になる(fig. 20 minutes per mile or 12.5 minutes per kilometer. The conversion factor from kilometers per hour to knots is 0.53995680345662, which means that 1 kilometer per hour is equal to 0.53995680345662 knots:

7.4 km 自転車 時間. 今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも幼稚ですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 信じられないかもしれませんが、自転車に乗ると健康と幸福が向上します! これらはサイクリングを楽​​しむ 5 つの理由です。

1. サイクリングは心臓に良い. このアクティビティは、一般的なエクササイズの中でランニングに次いで 2 番目に評価されており、健康を維持し、心血管の健康を改善するための非常に完全な方法です! 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを大幅に減らすことができます。

2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 サイクリングは、ウエストラインを細くしながら、脚、臀筋、腰の調子を整えるのに最適な方法です。エアロバイクがジムでよく見られるのはそのためです。

3. サイクリングは負荷の少ない運動です。 時間の経過とともに、この緊張は体に大混乱をもたらし、健康を害し、膝、足首、背中の問題 - 関節炎の可能性もあります。 サイクリストは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいトレーニングを楽しむことができます。

4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。

5. サイクリングは、仕事の生産性を高める運動です。継続的な不活動は、より多くの不活動につながることが示されています。 アクティブなライフスタイルは、エネルギーとフィットネスを促進します。 サイクリングは、より多くの運動を行い、生産性を向上させる楽しい方法です。

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