サイクルジャージに身を包むと気が引き締まって「走るぞ！ 」と思いになれるのですが、ゆる～く、ふらっとポタリングをする時は、 サイクルジャージじゃなくても良いんじゃない？ という思いがあります。 距離が20キロを超えると股が痛くなるので、スパッツをレーパンに変えてみたり。 「 deuter 」のバックは軽くて通気性も良いのでオススメです！ 私は肌質. 自転車旅より、サイクリングよりもゆるく楽しめるのが「ポタリング」ですが、どんな服を着ればいいの？ と迷う人もいると思います。 そこで 自転車歴6年、最近はほぼ毎日ポタリングしてるぼくが「最適なファッション」を紹介 しますね！
【夏編】ゆるく楽しむお手軽な「ポタリング」を始めよう！ Pacific Cycles Japan official Blogサイクルジャージに身を包むと気が引き締まって「走るぞ！ 」と思いになれるのですが、ゆる～く、ふらっとポタリングをする時は、 サイクルジャージじゃなくても良いんじゃない？ という思いがあります。 距離が20キロを超えると股が痛くなるので、スパッツをレーパンに変えてみたり。 「 deuter 」のバックは軽くて通気性も良いのでオススメです！ 私は肌質. 自転車旅より、サイクリングよりもゆるく楽しめるのが「ポタリング」ですが、どんな服を着ればいいの？ と迷う人もいると思います。 そこで 自転車歴6年、最近はほぼ毎日ポタリングしてるぼくが「最適なファッション」を紹介 しますね！
ポタリング 自転車 服装. ロード サイクリングにはいくつかの利点があります。お伝えさせていただきますが、間違いなく身体的および精神的健康を改善することができます。 < /p>
まず、ロード サイクリングでは、家の境界を離れ、新鮮な空気と美しい景色の世界に飛び出します。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングはとてもリラックスできます。道路や周囲の状況に集中しすぎて、実際に筋肉を使っていることを忘れてしまうかもしれません。 最初の数回は外に出ると筋肉痛になると断言できますが、最終的にはみんなと同じようになります。そうでなければ、あなたの体は順応しています。
第三に、あなたはサーファーです! 自転車でどこまで行くか、どこへ行くかを選択できます。 あなたの自転車にはタイマーがなく、電源が切れます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 それは重要です 少なくとも自転車に乗っている間は、私がコントロールしています。
第 4 に、ロード サイクリング。最高のアクティビティは屋外で行うことですが、 erlu, バイク トレーナーがあれば自宅で快適に行うことができます。 はい、ジムで見かけるトレッドミルやシットアップ バイクのようです。
これにより、ギアを使用しながら、素晴らしいワークアウトです。 また、天気が悪い場合や運動する時間がない場合でも、自転車とトレーナーを使用して運動することができます。 これは、精神的および身体的健康を改善することによって、より幸せで健康になるのに役立ちます.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うのを聞いたとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングを試したことはありますか?」と答えることができます
